プロフィール

スナックJuJu

スナックjujuへようこそ!
自律神経失調症と10年戦っているアラフォーjujuです
治療にあれこれチャレンジしましたが、10年経っても治っておりません。
結局休む時間が無かったのがでかいです。
休養することなくまた大きなストレスがかかる悪循環。
いま。。休む時間が出来て治療に専念できてます。
結局のところ、病院に行って治るものではないんですよね。
病院は薬を処方するだけです。
軽度のなら治ると思いますが。

色んなことを勉強し、実践してお勧め出来ることを
ご紹介していきます。
youtubeではメンタルが疲れているお客様のお話を聞いたり
一緒に瞑想をしたり寝る前のひと時をお楽しみください。
準備が出来たらまた更新します。

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